【家居篇】宝宝解暑降温妈妈有高招

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bù決定〆放棄 发表于 2012-8-3 14:18:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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       适当为宝宝开空调是有必要的

很多家长都有这样的感受:在相同状态下,婴幼儿比成年人更容易“汗流浃背”。据专家介绍,这也是由于婴幼儿的体温调节功能不完善造成的。“身体的发汗中枢在下丘脑,很可能位于体温调节中枢或其近旁。当机体处于运动或炎热环境中时,皮肤的温觉感受器接受温热刺激,外周血液温度相应提高,可致使下丘脑周围脑组织的温度提高,即所谓的局部加温,从而使发汗中枢兴奋,出现温热性发汗现象。但是在下丘脑功能发育不完善的情况下会容易产生多汗现象。”

汗液主要是水分,占99%,而固体成分则占1%,固体成分中,大部分为氯化钠,另含有少量尿素、氯化钾、乳酸等。如果婴儿经常处在很热的环境中,又没有及时补充充足的水分,可能会引起程度不同的脱水,对肾功能产生比较大的损害。在过于炎热的情况下宝宝容易出现食欲不振、暑热症、腹泻、长痱子和中暑等症状。

因此,为宝宝适当的使用空调调节室温是有必要的。

不当使用空调,危害宝宝健康

1.依赖空调降低体温调节功能

专家建议家长不要让宝宝过于依赖空调,因为这的确会使得孩子的体温调节功能降低,对环境的适应能力变差,因此家长最重要的是掌握好“度”。“适当地出汗对于健康是有利的,家长不需要一感觉天气热就马上给宝宝开空调。”此外,长期呆在封闭的空间里,空调散热片上的细菌也会影响宝宝的健康。而且与外界环境长期隔绝,忽冷忽热,更容易造成“热感冒”。

专家建议,如果天气很热而且宝宝很怕热、爱出汗,而且已经出现了热痱子,就可以适当给宝宝开空调,不过温度要控制在28℃以上,并且空调的风要向上吹,房间的门要打开,使室内的温度保持一致性。同时要经常开窗通风换气,保持空气清新。还要注意空调温度适中,不要忽冷忽热,不要在出汗后马上降温等等。

2.长期使用空调幼儿易患肺炎

儿科专家提示:由于幼儿皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,成年人不能感受到的温差,幼儿却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下,幼儿毛细血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,抵抗力减弱,加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖,空气被污染,所以非常容易患上肺炎。

专家建议,如果天气很热而且宝宝很怕热、爱出汗,而且已经出现了热痱子,就可以适当给宝宝开空调了,不过温度要控制在28℃以上,并且空调的风要向上吹,房间的门要打开,使室内的温度保持一致性。同时要经常开窗通风换气,保持空气清新。还要注意空调温度适中,不要忽冷忽热,不要在出汗后马上降温等等。

关于空调使用的3大误区

1、一天24小时都开空调,不开窗不通风。(结果:病毒细菌浓度增加,易患上更多疾病)

2、晚上将温度开得只有二十一二摄氏度,给孩子穿厚衣服、盖厚被子就行。(结果:厚被子厚衣服让宝宝身体保暖了,可是头部还是会露在外面,这样躯体和头部之间就会形成另外一种温差,而宝宝的呼吸道、口腔跟内部脏器相连,吸入干冷气,同样会造成“脏器感冒”。)

3、空调温度只比室外低一两摄氏度,宝宝睡觉盖不盖被子没所谓。(结果:人进入深睡眠自控调温能力更差,不盖好肚子、膝盖等关键部位更易感冒生病。)

提醒:病征从受凉感冒到全身感冒

空调病是一种综合的病症的概称,急性表现是受凉感冒了,长期如此会出现全身性慢性症状,如皮肤发白、手脚冰凉、胃口不好、呕吐,甚至养成过敏性体质,可以说是身体各个脏器“感冒”了。

  宝宝夏天睡觉注意两点

  不裸睡 :因为孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,引起肚子阵发性疼痛,甚至发生腹泻。因此,天气再热也不要将孩子全身脱光睡觉,“裸睡”极易使孩子腹部着凉,要给孩子盖一层较薄的小毛巾,或穿一个小肚兜也可,随时注意腹部的保暖。

  睡质地好的凉席:孩子的凉席一定要挑选质地好、正面光滑无刺的凉席,这样才不会被席子擦伤。在使用前应先洗净,再用开水烫几遍,然后晒干。凉席应每天都要擦洗,经常在太阳下暴晒可以杀死易引起宝宝过敏的螨虫。

       防蚊叮

  孩子皮肤嫩,被蚊虫叮咬后,局部会出现发红、充血等症状,并很快出现肿胀,伴瘙痒感。而孩子一痒很自然地就去抓,结果往往是越抓越肿,抓破了还会引起感染,厉害的还会化脓。而对于过敏症的孩子更有诱发荨麻疹的危险。

  预防计划

  ·保持室内干净,是减少蚊虫的最基础措施。

  ·做好室内的防蚊工作,比如在下午5点以后尽量少开窗,以防止蚊虫趁黑遁入。

  ·备好防蚊工具,比如防蚊灯。

  ·最好给孩子睡觉的小床上挂上蚊帐。

  ·花露水有独特的香味,可以驱蚊,但不宜直接洒在孩子皮肤上,可以在孩子衣服或席子上洒上一些。

  应急措施

  ·一旦蚊虫在孩子肌肤上叮了一个包,先教育孩子千万不要去抓。

  ·在局部涂上止痒剂,常用的有硫磺炉甘石洗剂、清凉油、薄荷、风油精、花露水等,不过要注意不能直接涂抹,要稀释过。

  2、防痱

  孩子出汗如果不及时清洗,刺激了皮肤使汗腺周围组织发炎,就会引起痱子。生了痱子的孩子会明显觉着痒,于是用手去抓,结果可能会出现抓痕、出血甚至继发感染,最终形成疖肿或脓肿。

  预防计划

  ·保持室内凉爽、通风和干燥,天气炎热的时候最好不要让孩子大声哭喊闹,尤其是胖孩子,因为大量出汗更会引起痱子。

  ·勤洗澡,洗完澡要立即擦干。孩子的脖子、腋窝、耳朵后面、大腿根、膝盖后面以及身上有皱折的地方最易起痱子,可以把有吸汗、干燥和清凉作用的爽身粉或痱子粉在这些部位多扑一些。

  ·夏季孩子的衣服以宽松为好,男孩子可以剃光头或者小平头,女孩子头发也要在颈部以上。

  ·多食用清凉、易消化的食品,如:绿豆汤、凉粉汤。也可取鱼腥草、荷叶、淡竹叶、笔仔草、牛顿草、鬼针草等清暑利尿之草药煎水服用,以清暑除湿,防治痱子。

  应急措施

  ·保持痱子处干燥,少出汗。

  ·多注意给孩子发了痱子的皮肤皱折处多透透气。

  ·鲜萝卜绞汁,涂于患处,可止痒。

  ·十滴水少许,加入温水中,洗浴,可使病情好转。

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学习下         
2012-8-3 14:50:15
看下
2012-8-3 16:37:51
果断的同上
2012-8-3 18:56:14
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