蔬菜鱼肉粥、 干酪粥 , 豌豆粥

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abcabc 发表于 2009-12-28 14:11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 abcabc 于 2009-12-28 14:51 编辑

蔬菜鱼肉粥
原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米
饭--1/4碗
制法(1) 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。
    (2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
    (3) 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
    (4) 煮至粘稠时放入酱油调味。
干酪粥 1134391.jpg
原料:米饭--1/6碗,水--1/2杯,干酪--5克
制法(1) 将干酪切碎。
    (2) 将米饭入锅加适量水煮。
    (3) 煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉。
豌豆粥
原料:米饭--1/4碗,豌豆--5个,牛奶--1/4杯,盐--若干
制法(1) 将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。
    (2) 在米饭中加适量水用小锅煮沸。
    (3) 之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。
    (4) 加盐调味。
全部回复(7)
给张图片啊 ~
2009-12-28 14:22:05
好吃
2009-12-28 18:17:41
好看。。  不中吃。
2009-12-28 19:13:32
ZKW
品尝一下
2009-12-31 19:39:24
吃的到吗
2009-12-31 19:48:33
怎么都喜欢吃粥啊
2010-1-1 16:27:18
大家试试做着吃过没有
2010-1-1 19:45:37
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