水果的好处

     1.吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快
乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的脑中羟色胺物质的含量。研究发
现，抑郁症患者脑中羟色胺的含量就比常人要少。
　　●爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感，在意别人对自己的评价。
　　2.吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，
吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最
后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的"活维生素丸"吃下。
　　●爱吃草莓的人开朗乐观，非常有自信，会享受生活，但做事缺乏耐心。

　3.葡萄特别适合"懒惰"的人吃，因为最健康的吃法是"不剥皮、不吐籽"。葡萄皮和
葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因
为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强
免疫、延缓衰老物质OPC，进入人体后有85被吸收利用。
　　●爱吃葡萄的人善于交际，组织能力强，而且不会锋芒太露，懂得保护自己，但比
较懒惰。

　　4.樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究
人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，
加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。
　　●爱吃樱桃的人善于理财，但容易感到寂寞，害怕孤独。

　　5.梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E
和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，
促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
　　●爱吃梨的人很有才华，精力充沛，认定的事情绝不轻言放弃，但有时过于顽固。

　　6.经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建
议人们常吃橘子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个，否则可能出现中医
所说的"上火"表现，如长口疮等。
　　●爱吃橘子的人感情丰富，具有亲和力，但有时非常情绪化，态度让人捉摸不透。

　　7.柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低
密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究
者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。
　　●爱吃柚子的人身体很健康、有很好的运动细胞，但自我意识太强、容易急躁。

　　8.每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是水果中最务实
的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的
phytochemical 天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。
　　●爱吃苹果的人务实，做事冷静、有计划，不怕艰苦，但自尊心强，有些守旧。
            

我超级喜欢吃水果了，特别好吃。呵呵

而且我们都喜欢吃苹果啊

爱吃苹果的人务实，做事冷静、有计划，不怕艰苦，但自尊心强，有些守旧？           :sha:

呵呵，这个和我好不像啊

是水果多喜欢，呵呵，

哈哈，不是吧，真的吗？
       我很喜欢吃这些的，看来偶妈讲的没错哎。
   还好我一直都有吃啊，不让就死翘翘啦，呵呵。

那也没那么夸张啦！     

不是拉，偶一直皮肤就不好的
    所以很注重保养的，我也没办法啊
是我妈逼我的，我也只能听她的了

我不喜欢吃西瓜

每次别人听到这个，都会问“为什么不喜欢？”

哎，我该怎么回答，不喜欢就是不喜欢

我也不喜欢吃西瓜啊，上次去我一同学家，碍于情面，吃了一小块，居然就吃了半个小时。大家以疑惑的眼神看着我，然后说：你会不会吃的。然后我就想找个地洞钻进去。从此就跟讨厌他了

西瓜还好了，我也不喜欢吃黄瓜和西红柿，可为了漂亮就没办法了！:xiao:

晕死我，你也太爱美了

我们女生都还没这么讲究

不过我也是从知道西红柿美容，才开始喜欢上西红柿的

爱美之心人皆有之啊！爱美的人多是那些长的不好看的，谁叫俺妈没把俺生的好看点，只好后天补偿了！

咋都米说西瓜好呐~！！