一、蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
二、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用三百毫升以上,能逐渐消除酒后头晕感。
三、葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
四、西瓜
西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
五、柚子
柚肉蘸白糖吃,可有效消除酒后口腔中的酒气。
六、芹菜
芹菜中含有丰富的b族维生素,能分解酒精。
七、酸奶
酸奶能保护胃粘膜、延缓酒精吸收;且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
八、香蕉
香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。
九、橄榄
橄榄醒酒、清胃热、促食欲。可直接食用,也可加冰糖炖服。 |