大荆镇牙科门诊开业

加拿大科学家近日在美国牙科研究协会于佛罗里达州举行的年会上指出，红葡萄酒中含有的一种化合物可以有效地预防牙龈疾病和牙齿脱落。

　　据报道，加拿大魁北克省拉瓦尔大学的研究人员从波尔多葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物，并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现，多酚对于牙周细菌的繁殖有着“显著的抑制”作用。因此，科学家们认为这种化合物可以有效阻止牙周疾病的发展。

　　不过，专家们也发现多酚会导致口腔中的其他一些细胞出现中毒现象，因此要搞清如何在没有风险的情况下加强多酚的口腔保健作用，还需要更多的研究。

　　多酚存在于葡萄子和葡萄皮中，当葡萄经过加工制成葡萄酒后，发酵作用所产生的酒精会分解多酚。白葡萄酒中就不含那么多多酚，因为在生产过程中需要去除葡萄皮。

　　牙周疾病影响着美国三分之二的50岁以上成年人，以及七分之一21岁至50岁的人群。牙周疾病会影响到牙龈和牙齿周围的骨头，若不及时治疗会导致牙齿脱落。

　　过多的酒精会增加患口腔癌症的危险，但是红葡萄酒已经显示出了很多健康优点，比如它可以降低患心脏病、癌症和阿尔茨海默症的危险，这同样也要归功于多酚的存在。此外，红葡萄酒还是纤维素的良好来源，可以预防肠癌。

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香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。

　　其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源（麦角甾醇），麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。

　　每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维，就如同一把健齿的“牙刷”，咀嚼时与牙面发生机械摩擦，可以对牙齿起到清洗的作用，减少菌斑的形成。

　　香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。另外所含的大量维生素C，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用。

我们知道，引起蛀牙的罪魁祸首之一便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积，形成一种叫“牙菌斑”的物质。

　　儿童牙病防治1、注意儿童的饮食

　　我们知道，引起蛀牙的罪魁祸首之一便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积，形成一种叫“牙菌斑”的物质。牙菌斑内的细菌能利用我们每天吃的食物中的糖，进行代谢产生酸腐蚀牙齿，最终形成蛀牙。因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的摄入，这里包括糖摄入的量及摄入的时间。少吃糖，经常是家长们对孩子的忠告。有时我在门诊中碰到有些家长要求我叫他们的孩子不吃糖，说孩子只听医生的话。我会笑着对这些家长说：不吃糖，还是孩子吗？要少吃，同时最好是在就餐前后不久时吃，这样会相对比较好。

　　儿童牙病防治2、儿童的口腔护理

　　引起蛀牙的细菌生活在牙菌斑内，如何去除牙菌斑？最有效、经济、实用的方法便是每天早晚两次刷牙。我常跟一些家长说，当你的孩子长出第一颗乳牙时，就要及时地进行口腔护理了：每天在婴幼儿进食后喂些温开水，同时家长用自己的手指缠些纱布，沾点清水对婴幼儿的乳牙及牙龈进行轻轻地擦洗和按摩。随着孩子的长大，孩子会好奇地学大人刷起牙来了，此时家长在教会孩子如何正确刷牙、告诉其刷牙的重要性的同时，还要坚持每天督促和监督他们刷牙，必要时帮助他们刷牙。

　　儿童牙病防治3、定期的口腔检查与治疗

　　定期带孩子到医院的口腔科进行检查，一般3～6个月检查一次，同时建议最好找儿童口腔的专业医生进行检查与治疗。因为儿童口腔不是成人口腔的“缩影”，儿童口腔的医生能专业地、有的放矢地对儿童进行检查，同时能给予家长们一些合理的建议，如不能偏侧咀嚼食物、不要偏食、乳牙反合（俗称地包天）应尽早矫正等。同时一旦发现有口腔疾病，如蛀牙等，及时补掉。我常碰到有些孩子因蛀牙引起剧烈疼痛，甚至引起面部肿胀发热才来就诊。询问孩子的家长，得知有些家长甚至有的医生，认为乳牙反正要换的，没必要补！常言道：小洞不补，大洞吃苦。乳牙的蛀牙也是这样，不及早进行蛀牙的治疗，引起疼痛肿胀发热，影响孩子的生活与学习，还会影响孩子的牙、颌面部以及全身的生长发育，临床上相当常见，应引起家长的重视。

　　儿童牙病防治4、合理应用氟防龋

　　氟化物能预防蛀牙，是20世纪预防口腔医学对人类最伟大的贡献。合理使用将大大降低蛀牙的发生率，但在使用时也应注意使用的量及儿童的年龄，婴幼儿要慎用。建议使用含氟凝胶和含氟泡沫，应由口腔专业人员来完成。

　　儿童牙病防治5、点隙裂沟封闭剂的使用

　　主要是在刚萌出不久的恒后牙的表面，涂布一层粘结性树脂，保护牙齿免受细菌的侵蚀，达到预防蛀牙发生的一种有效方法。目前，许多口腔门诊均开展着此项业务，建议6岁以上的儿童，家长们不妨带他们去医院检查一次，必要的话作一下点隙裂沟封闭术，预防蛀牙。

父母请您要重视宝宝的牙齿


　　在人的一生中都有两副牙齿即乳牙和恒牙。一般情况下，婴儿到6个月左右就开始长乳牙了，2岁半左右全部长出，上下颌左右侧各5颗乳牙共20颗，从6岁左右开始换牙一直到12岁左右才能将20颗乳牙全部替换完毕。

　　对五六岁的孩子来说，换牙期是他们生长发育中非常重要的一个阶段，新长出的恒牙要伴随他们一生，换牙期的保健与护理，直接关系到孩子今后的牙齿是否整齐、美观。因此，作为家长应密切观察孩子的牙齿发育情况，以便帮助孩子顺利地度过换牙期，长出一口健康漂亮的牙齿。

　　儿童换牙期最易出现的牙病是龋齿(蛀牙)和牙列不齐等疾病，儿童蛀牙发病率高、进展快，如不及时治疗可引起牙髓病、根尖病及牙齿缺失等，从而造成发音不清、咀嚼困难及牙列不齐等症状。同时儿童时期也是引起牙列不齐的关键时期，由于牙齿过早缺失、吮指、咬铅笔、吐舌、舔唇、口呼吸、夜磨牙及偏侧咀嚼等不良习惯而造成牙齿拥挤、牙缝过大、下牙包住上牙、上下牙不能正常接触及颜面不对称等牙颌畸形，从而影响孩子的身心健康。

　　养成良好的口腔卫生习惯

　　龋齿是一多因素的疾病，其中有四项是龋齿的主要因素，缺一不成龋(洞)。1、是宿主因素——— 指的是牙齿上的沟、窝、点、隙及钙化、发育不良的牙齿。2、是食物因素——— 附着在牙齿上的食物。3、是附着于牙齿上的菌落。食物附着在牙齿上，细菌就有了良好的繁殖条件。4、是时间因素———细菌作用于食物，使食物发酵产酸，经过一定时间就形成了龋洞。

　　由此可见，养成良好的口腔卫生习惯，少吃甜食和零食，做到饭后有效地刷牙，彻底清洁掉牙齿表面的细菌和食物残渣是非常必要的，可以有效地预防龋齿。

　　定期进行口腔检查

　　婴幼儿在乳牙开始萌出时就应定期(每3个月)找专业的牙医进行口腔检查；两岁半乳牙出齐之后到口腔医院儿科进行一次全面的口腔检查(每半年)，在医生的指导下做好幼儿的口腔保健，并注意纠正孩子吮指叼物等不良习惯。

　　牙齿萌出后尽早采用窝沟封闭治疗

　　窝沟封闭是预防龋齿最有效的方法，不需磨牙，只需在牙齿有窝、沟、点、隙的地方涂一层黏性的树脂就可以了。乳磨牙窝沟封闭最佳时机是3～4岁，六龄牙窝沟封闭最佳时机是6～8岁，第二磨牙窝沟封闭最佳时机是12～14岁，双尖牙窝沟封闭最佳时机是9～10岁，

　　早期治疗蛀牙

　　乳牙一旦龋坏应尽早治疗，早期治疗痛苦少、花费少、效果好。容易恢复牙齿的外形和咀嚼功能。若等龋坏严重了、痛了、肿了再进行治疗，效果就没那么好了，严重的就需拔除坏牙了。

　　防止牙列不齐

　　乳牙一旦缺失，不仅咀嚼功能受损，继承恒牙萌出的间隙也受影响，为了防止缺牙两侧对合的牙齿倾斜，需要尽快做间隙保持器，防止牙列不齐的发生。

　　尽早佩戴矫治器阻止不良习惯

　　儿童时期是引起牙列不齐的关键时期，由于乳牙过早缺失、吮指、咬铅笔、吐舌、舔唇、口呼吸、夜磨牙及偏侧咀嚼等不良习惯而造成牙齿拥挤、牙缝过大、下牙包住上牙、上下牙不能正常接触及颜面不对称等牙颌畸形，为了防止错合畸形的发生，有此类不良习惯的孩子需要佩戴不良习惯矫治器进行咬合诱导，已出现牙列不齐者应早期矫正以取得最佳疗效。

我上次在卫生中心看到过，楼主在扫地！

谢谢你的关注

我小孩现在3周半，两颗门牙从中间开始蛀、两颗虎牙里面的还有两颗也蛀了
现在应该怎么办

因为小孩乳牙会影响以后出牙的位置和形状，所以从小就要培养正确的刷牙方式，并且每天早晚都要刷牙,若有蛀牙，应及时治疗。我们建议小学以前的小孩，要让大人帮助刷牙，以免他们刷不干净。另外要注意的是，有家长听说要给小孩吃硬东西，就买些核桃类的。其实孩子要锻炼的是咀嚼能力，要吃有“嚼头”的东西，而不是石头一样的东西，那样有可能咬坏牙齿。 建议孩子每半年检查一次口腔健康。

长寿老人所以长寿的奥秘之一，就是保护好牙齿。我国历代医学家和气功学家在预防牙病方面积累了丰富的经验，并在古籍医书中作了详细记载。如唐代大医学家孙思邈在《千金方》中指出：“每晨起，以一捻盐纳口中，以温水含揩齿，及叩齿百遍，为之不绝，不过五日，齿即牢密”。

    《陆地仙经》记载说：“睡醒时叩齿三十六遍，永无虫牙之患”。意即每天将上下牙齿有意识有规律地互相叩击，就可以达到保护牙齿的目的。

    现代医学认为：叩齿能促进牙齿周围组织及牙髓腔部位的血液循环，增加牙齿的营养供应，故能强壮牙齿，从而减少龋齿等牙病的发生。若坚持经常叩齿，面颊部还不易塌陷，且咀嚼有力，牙齿也不易松动、脱落。叩齿时对大脑也有轻度的刺激作用，对提高听力、预防耳鸣都有一定作用。

    叩齿保健功具体方法是：早晨起床后、午饭后、睡觉前各做一次，每次做三分钟左右，站立、坐着均可。眼平视前方或微闭，舌尖轻顶上腭部，上下牙齿互相叩击100次。叩齿时思想集中，嘴唇轻闭，想自己的牙齿越叩越牢固。叩齿完后，用舌沿上下牙齿内外侧转搅一圈，将口水慢慢咽下。叩齿保健功贵在坚持，只要有恒心，一定会收到满意的效果。

牙齿怕冷怕酸

　　中华口腔医学会近日调查显示，我国20~60岁成年人中，有29.7%的人每天正受着牙本质敏感的困扰。以往人们不太在意的情况，比如吃冷饮时牙齿忽然酸痛、吃个橘子就“倒牙”，其实也是一种常见疾病——牙本质敏感，病症轻的常用抗敏感牙膏即可防治。

　　中华口腔医学会秘书长王渤介绍，调查显示，约三成人正受“牙本质敏感”困扰，40~60岁是高发人群，女性高于男性。引起患者牙本质敏感的刺激因素依次为冷（70.6%）、酸（47.6%）、热（20.1%）、甜（19.8%），以及刷牙机械（10.5%）等刺激。

　　北大口腔医院预防科主任王伟健指出，如果持续一段时间出现吃冷、酸、热、甜时，有明显的刺痛或酸痛感；刷牙时经常会牙疼或出血；吸冷空气时会有牙齿酸软、疼痛的感觉等，都是患牙本质过敏的信号。

　　对于牙本质过敏的预防，最好的办法就是养成健康的口腔护理习惯，选择合适的牙刷，坚持早晚刷牙、饭后漱口，少喝酸性饮料和冰冷食物。对已有轻度牙本质敏感的人来说，可选择使用抗敏感类牙膏。

　　牙本质敏感，被口腔医学界视为“口腔疾病中的感冒”，指牙齿外层牙釉质被磨损，造成牙本质暴露。当暴露的牙本质受到刺激时，牙本质小管内液体流动发生改变，造成牙髓腔内神经末梢受到刺激，导致疼痛。

给孩子选牙刷别选软毛的

　　如今，超市货架上牙刷种类越来越多，电动的、按摩的、美白的……让人眼花缭乱。每种牙刷都标榜有独特功效，那么，究竟哪种牙刷最适合自己呢？

　　目前，人们选择牙刷都有一个误区，认为牙刷材质越软越好，这样不容易伤到牙龈。其实不然，用软毛牙刷刷牙时力量不好掌握，刷得太轻了，口腔里的食物残渣和细菌不易清除干净；用力过大，就会损伤牙龈，也会减短牙刷的使用寿命。牙龈受伤大多数是由于牙刷使用久了，形状变得不规则，才容易刺破牙龈。而软毛牙刷更容易变形，因此建议，最好不要选择软毛牙刷，因为我们的牙龈没有那么娇弱。一般来说，选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷较适宜，牙刷头要宽窄适当：成人一般不超过4列、儿童不超过3列刷毛；长短适中：一般覆盖2—3个牙面，便于刷牙时面面俱到。另外，牙刷磨毛的处理也很重要。刷毛在切割后，如果没有经过圆滑处理，容易因太过尖锐而损害口腔。

　　从理论上讲，医学界并没有对牙刷的除菌以及对牙齿的保护效果作过统计和调查，但只要掌握正确的刷牙方法就能达到清洁口腔的目的。刷牙一般都采用竖刷法，即刷牙齿的内、外面时，刷毛和牙长轴平行，刷毛指向牙龈，加压、顺着牙缝方向转动，刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。在刷牙齿的咬合面时，用横短刷法更能清洁彻底，要加一定的压力，使牙刷毛尖端能进入咬合面的窝沟缝隙中，沿牙弓的方向水平运动。还应注意不要遗漏牙列中最末端牙的末端轴面，即靠近咽喉的那一面，牙刷头尽量向里放，旋转刷头即可刷到。给牙齿和牙龈交界处做清洁时，要稍用些力，在同一部位上下重复5—6次。

　　最后提醒大家，牙刷最好每3个月更换一次，否则刷毛容易积存细菌，不利口腔健康。

什么样的牙齿应该拔除?

    (1)龋坏严重，根尖有病变，无保留价值者。如：残根、残冠。
    (2)严重的牙周病牙，牙齿很松动者。
    (3)滞留乳牙。
    (4)外伤折断到牙龈下或经X线片确定已根折的牙。
    (5)阻生智齿常引起炎症者。
    (6)严重移位错位牙、多生牙，影响美观或刺激唇粘膜者。
    (7)由于牙周或根尖炎症而引起全身其他病者。
    此外，肿瘤手术中，常将受侵犯的牙齿同时拔除。颌面部恶性肿瘤放疗前，应先将病牙拔除，以防诱发放射性骨髓炎。

在伊拉克战争中，美军的牙医和牧师必须直接配属作战连队开赴战场。在美军航母上，牙医机构更是被列为10个作战部门之一。在海湾战争期间，以美军为首的联军口腔疾病发病率为5%，口腔疾病患者占急诊人数的23.2％。近年来，因齿科疾病导致的非战斗减员呈大幅增加态势，逐渐引起各国军队的高度重视，口腔保健对保障和提升部队战斗力的重要性也成为人们越来越关注的话题。

    在战时状态，由于紧张、疲劳、恶劣的生活和作战环境所引起的情绪波动、神经衰弱、营养失衡等，都可能导致作战人员口腔生理状态的改变，从而引发冠周炎、牙周病、口腔溃疡、龋病、颞颌关节紊乱综合症等诸多口腔疾病。这些口腔疾病不仅给患者带来极大的痛苦，而且还成为心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、头颈部疼痛等全身性疾病的诱因。此外，在现代战争中，随着高爆武器的使用，颌面部战伤的发生率亦随之增长，从而导致部队减员增加。

    面对这种情况，各国军队都非常重视部队口腔疾病和颌面战伤、创伤的救治研究，将其列为部队卫勤建设的重要组成部分。目前，世界多国军队都设有牙医勤务行政官。美、德、法等国军队在总医院、中心基地医院、野战医院以及营以上驻军单位，都按相应比例编入了牙科医生。英军规定，每1090名军人就要设立一个牙科诊所。

    近年来，我军口腔卫生保健工作有了很大发展，口腔专业人员不断增加，设备不断更新，口腔保健意识也在不断强化，但我军的口腔保健和口腔疾病防治形势依然不容乐观。口腔疾病在部队十分常见，对我军的战斗力造成了一定影响。

    总部首长要求积极开展全军口腔健康调查与牙病防治研究，全力保障部队官兵的口腔健康。为此，首先，应当在全军广大官兵中大力普及口腔健康知识，积极防治各类口腔疾病。其次，进一步建立健全平战时部队口腔健康保障的卫勤体制和运行机制，并培养出更多优秀口腔医生，充实到部队的基层医疗单位。最后，还要加快机动、便携式等野战系列口腔治疗装备的研究开发工作，改善医疗条件，以适应现代战争口腔健康保障的需要。