网聚大荆人
芥兰400g、盐2g、糖2g、食用油适量、葱姜各5g、蒸鱼豉油适量、艾禾美小苏打3g、水适量
1.将芥兰择洗干净,去掉老的根部和叶子。
2.锅中放水,烧开后加入糖、盐、小苏打、几滴食用油。
3.放入芥兰,汆烫成熟后捞出摆盘。
4.将葱姜切成细丝,放在汆烫好的芥兰上。
5.烧热食用油(20-30ml左右) ,烧到八成热,直接浇到葱姜丝上。
6.之后倒入适量的蒸鱼豉油即可。
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2017-1-19
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